Guia da Hidratação
Como as perguntas sobre hidratação, nutrição e reconstrução não param nunca, pensei em fazer um “guia” de cada um deles com o máximo de informação possível, certo?
Já começo esclarecendo que praticamente todos os cabelos precisam das três etapas de tratamento: hidratação, nutrição e reconstrução.
Apesar disso, em cada momento o cabelo precisa mais de determinada coisa. Assim, tem épocas em que ele precisa de mais reconstrução, outras em que precisa mais de hidratação e outras em que ele precisa mais de nutrição.
É indispensável “ouvir “ o cabelo, percebendo do que exatamente ele precisa naquele momento, para evitar sobrecarrega-lo com ativos que ele não necessita.
Porque o cabelo precisa de nutrição, hidratação e reconstrução?
Porque, simplificando, o cabelo é formado basicamente por proteína, já que 90% da sua composição é queratina, que , por sua vez, é composta por aminoácidos.
Além de proteína, o cabelo é formado por água, lipídios, minerais e algumas outras substâncias.
Ou seja, tudo que é preciso para hidratar, nutrir e reconstruir!
Hidratação : O Básico
A hidratação, que faz a famosa reposição hídrica, é necessária sempre e para todos os cabelos, porque os fios perdem “água” o tempo todo, e, caso não seja reposta, o cabelo fica ressecado, áspero e sem vida.
O ideal é que o cabelo seja hidratado ao menos 1 vez na semana (tenho hidratado 2 vezes), e, não esqueçam, o cabelo só pode ser reconstruído se hidratarmos antes, pois assim evitamos que ele fique espetado, “duro” e com frizz.
Precisamos, pois, para garantir a hidratação dos fios, lançar mão de produtos que retenham e absorvam água, ou seja, produtos hidratantes e umectantes
Meu cabelo precisa de hidratação se… Estiver ressecado, opaco e com frizz!
Segue no próximo post: Guia da Hidratação – Parte 2
Beijos
Ju